কোমল ও উজ্জ্বল হাত পা পেতে স্ক্রাবের ব্যবহার জেনে নিন!

ইউএনভি ডেস্ক: “আমার হাত পা ফেইসের তুলনায় কালো! কি করলে ফর্সা হবো?” এই প্রশ্নটি আমরা প্রায়ই করে থাকি বা শুনে…

কাঁঠাল বীজের গুণাগুণ

ইউএনভি ডেস্ক: কাঁঠালের পুষ্টিগুণের কথা কমবেশি সবারই জানা। তবে এর বীজও কিন্তু কম উপকারী নয়। এতে প্রচুর পরিমাণে স্বাস্থ্য গুণ…

ইলিশের কাচ্চি বিরিয়ানি রান্নার সহজ রেসিপি

বর্ষাকালে বাঙালি রসনা মেটায় ইলিশের নানা পদ দিয়ে। এর মধ্যে সুস্বাদু একটি পদ ইলিশ মাছের কাচ্চি বিরিয়ানি। ইলিশের কাচ্চি বিরিয়ানি…

যেসব কারণে সামাজিক মাধ্যমে আপনার ব্যক্তিত্ব নষ্ট হতে পারে

ইউএনভি ডেস্ক:  অনেক দিন কারো সঙ্গে আপনার দেখা-সাক্ষাৎ নেই, নেই কোনো যোগাযোগও। এখন তাকে মনে পড়ছে খুব। কিন্তু কিছুতেই তার…

চিনি বেশি খেলে কমতে পারে শুক্রাণুর মান

ইউএনভি ডেস্ক: আমাদের স্বাস্থ্যের বেশিরভাগ সমস্যার জন্য দায়ী করা হয় চিনিকে। প্রাত্যাহিক জীবনে চিনি যত কম খাওয়া হবে সুস্থতার মাত্রা…

শুধুমাত্র ফল খেলে কী সমস্যা হয়?

ইউএনভি ডেস্কঃ ফল একটি স্বাস্থ্যকর খাবার এটা সবার জানা। বেশিরভাগ ফলেই অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, ডায়টারি ফাইবার, ভিটামিন এবং খনিজ থাকে। এতে কোনো…

প্রতিদিন কতটা ভিটামিন ডি গ্রহণ জরুরি

ইউএনভি ডেস্ক: করোনাভাইরাস মহামারির কারণে সবাই স্বাস্থ্য সম্পর্কে অতিরিক্ত সতর্ক হয়ে উঠেছেন। করোনা মোকাবেলায় বিশেষজ্ঞরা ভিটামিন ও খনিজ গ্রহণের ওপর…

ঈদে মুখরোচক লেগ রোস্ট

ইউএনভি ডেস্ক: ঈদুল আজহায় সবার ঘরেই মাংস থাকে। এসময় গরু-খাসির নানা পদের খাবার খেতে কমবেশি সবাই পছন্দ করেন। সব ঘরেই…

যেসব ক্ষেত্রে মাস্ক পরা বিপজ্জনক

ইউএনভি ডেস্ক: প্রাণঘাতী করোনাভাইরাসের থাবায় দিশেহারা হয়ে পড়েছে গোটা বিশ্ব। এই ভাইরাসের তাণ্ডবে আমেরিকা, ব্রিটেন, ইতালি, স্পেন, ফ্রান্স ও ব্রাজিল…

এন্ড্রু’র জন্য সহায়তা চাওয়ায় তাড়িয়ে দিয়েছিলেন অনেকেই

জিয়াউল গনি সেলিম ও এমএ আমিন রিংকু : ‘তিনি বাংলাদেশের এতো বড় মানের শিল্পী, তার চিকিৎসার অর্থের জন্য সাহায্য চাইতে…

মাস্ক ব্যবহারে চশমা ঘোলাটে হলে যা করবেন

ইউএনভি ডেস্ক: বিশ্বজুড়েই চলছে করোনাভাইরাসের তাণ্ডব। এই ভাইরাসের সংক্রমণ এড়াতে মাস্ক ব্যবহার করা অত্যাবশ্যকীয়। কেননা, এই ভাইরাস থেকে বেঁচে থাকার…

যেসব ভুলে করোনা সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়ছে

ইউএনভি ডেস্ক: করোনাভাইরাসের তাণ্ডবে বিপর্যস্ত বিশ্ব। প্রতিদিনই বাড়ছে আক্রান্ত ও মৃতের সংখ্যা। তবে নানা কাজে, নানা প্রয়োজনে মানুষকে বাড়ির বাইরে…