এই সময়ে প্রতিদিন যে কারণে ডিম খাবেন

ইউএনভি ডেস্ক:  এই সময়ে গৃহবন্দি প্রায় প্রত্যেকেই। খাবারের রুটিন বদলেছে, শরীরচর্চা হচ্ছে না বললেই চলে। এসব কারণে ওজন বাড়ছে পাল্লা…

এই সময়ে প্রতিদিন যে কারণে আদা খাবেন

ইউএনভি ডেস্ক:  সব রকম মশলারই কম-বেশি উপকারিতা আছে। তবে সবচেয়ে উপকারী মশলাটি হলো আদা। এর স্বাদ যেমন ভালো, তেমনই উপকারের…