যেভাবে ঘরেই কাটাবেন পহেলা বৈশাখ

ইউএনভি ডেস্ক:  অন্যান্য বছরের সঙ্গে এবারের পহেলা বৈশাখের কোনো মিল নেই। বর্ষবরণের প্রস্তুতি নেই, নেই মঙ্গল শোভাযাত্রার তাড়া। তবু সময়ের…

সুস্থ থাকতে এই খাবারগুলো এড়িয়ে চলুন

ইউএনভি ডেস্ক:  তিনটি সাদা রঙের খাবার, যা আমাদের খাদ্যতালিকায় প্রতিদিন থাকে অথচ মোটেই উপকারী নয়। কোন তিনটি খাবার তা জানতে…

করোনা সংক্রমণ ঠেকাতে যেসব অভ্যাস পাল্টাবেন

ইউএনভি ডেস্ক: শুধু আক্রান্ত ব্যক্তির হাঁচি-কাশি নয়, করোনা ছড়োতে পারে অপিরচ্ছন্ন থাকলেও।  দৈনন্দিন জীবনের এমন কিছু অভ্যাস আছে যা করোনার…

হাসপাতালে যাওয়ার সময় যেসব সতর্কতা অবলম্বন করবেন

ইউএনভি ডেস্ক:  আমরা সবাই জানি করোনা ভাইরাস কীভাবে সংক্রমিত হওয়া ব্যক্তির শরীর থেকে অন্যের শরীরে ছড়িয়ে পড়ে। তাই সংক্রমণ এড়াতে…

প্রতিদিনের বাজার জীবাণুমুক্ত রাখবেন যেভাবে

ইউএনভি ডেস্ক:  দৈনন্দিন কিছু বাজার প্রয়োজন হয়। এর মধ্যে শাকসবজি, মাছ-মাংস অন্যতম। আমরা প্রতিদিন যে খাবার খাই তাতে নানা রকমের…

কিডনি সুরক্ষা করবে টমেটো

ইউএনভি ডেস্ক: সুস্বাদু ও পুষ্টির জন্য গোটা বিশ্বেই টমেটো সমাদৃত। এছাড়া টমেটোতে থাকা ভিটামিন এবিসিকে, ক্যালসিয়াম, পটাসিয়াম, লাইকোপিন, ক্রোমিয়াম পুষ্টি…

এই সময়ে প্রতিদিন যে কারণে আদা খাবেন

ইউএনভি ডেস্ক:  সব রকম মশলারই কম-বেশি উপকারিতা আছে। তবে সবচেয়ে উপকারী মশলাটি হলো আদা। এর স্বাদ যেমন ভালো, তেমনই উপকারের…

সেলফ কোয়ারেন্টাইনে খেতে পারেন এই সব পানীয়

ইউএনভি ডেস্ক: গোটা বিশ্বই এখন অদ্ভুত এক সময়ের মধ্য দিয়ে যাচ্ছে। বিশ্বের লাখ লাখ মানুষ করোনাভাইরাসে আক্রান্ত। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, সামাজিক দূরত্ব…

সংক্রমণ ঠেকাতে জেনে রাখুন ভেষজ উপায়

ইউএনভি ডেস্ক:  শুধু করোনাভাইরাস নয়, যেকোনো অসুখ থেকে দূরে থাকতে শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানো জরুরি। করোনাভাইরাসকে মূলত শাসতন্ত্রের উপরই…

যে পদ্ধতিতে স্যানিটাইজার ব্যবহার করবেন

ইউএনভি ডেস্ক:  কভিড-১৯ করোনাভাইরাস ছড়িয়ে পড়া সংক্রমণ  ঠেকাতে সবচেয়ে বেশি গুরুত্ব দেওয়া হচ্ছে হাত পরিষ্কার রাখায়। আর হাত পরিষ্কারের জন্য…

পবিত্র শবে বরাত আজ

ইউএনভি ডেস্ক:  আজ বৃহস্পতিবার রাত পবিত্র শবে বরাত। হিজরি সালের শাবান মাসের ১৪ তারিখ রাতটি মুসলিম উম্মাহ সৌভাগ্যের রজনী হিসেবে…

বিব্রত এড়াতে মুরুব্বিদের মাধ্যমে খাদ্য সহায়তা পাঠাচ্ছে তরুণরা

নিজস্ব প্রতিবেদক : করোনা পরিস্থিতিতে বেকার হয়ে পড়েছেন শ্রমজীবী মানুষ। তাদের ঘরে খাদ্যের অভাব দেখা দিয়েছে। এ অবস্থায় বিশেষ করে…

খিচুড়ি-মুরগি রান্না করে কুকুরকে খাওয়াচ্ছে একদল তরুণ

নিজস্ব প্রতিবেদক : রাজশাহী সিটি কর্পোরেশনের পক্ষ থেকে কুকুরকে খাবার খাওয়ানোর উদ্যোগ গ্রহণের পর এবার এ কাজে এগিয়ে এসেছেন কয়েকজন…

ঘরে স্ত্রী’ই নরসুন্দর!

বড়াইগ্রাম (নাটোর) প্রতিনিধি: করোনা পরিস্থিতি মোকাবেলায় প্রশাসনের পক্ষ থেকে সকলকে বাড়িতে থাকার নির্দেশ দেওয়া হয়েছে। এছাড়া বাজারের সকল দোকান-পাটও বন্ধ…

চা, কফি বা গরম পানিতে কি ভাইরাস দূর হয়?

ইউএনভি ডেস্ক: করোনাভাইরাস থেকে কীভাবে নিরাপদে থাকা যায়, তা নিয়ে অনেক ধরণের পরামর্শ ভেসে বেড়াচ্ছে ইন্টারনেটে। বিবিসি ফিউচার যাচাই করে…

করোনা : ধূমপায়ীদের জন্য অশনি সংকেত

বিভিন্ন গবেষণা বলছে, মরণব্যাধি এই করোনায় আক্রান্ত ধূমপায়ীরাই সবচেয়ে বেশি ঝুঁকিতে রয়েছেন। আবার আক্রান্তদের মধ্যে যারা ধূমপায়ী তাদের মৃত্যুর ঝুঁকি…

বাগমারায় কর্মহীনদের পাশে তোতা

বাগমারা প্রতিনিধি : করোনা সংকটের কারণে কর্মহীন হয়ে পড়া অসহায় লোকজনদের পাশে দাঁড়িয়েছেন রাজশাহীর বাগমারা দ্বীপপুরের সোহরাব হোসেন তোতা নামের…

স্বাস্থ্যকর কয়েকটি পানীয় রেসিপি

ইউএনভি ডেস্ক: আমরা প্রতিদিনই বিভিন্ন ধরণের পানীয় যেমন পান করে থাকি, তেমনি অতিথি আপ্যায়নেও পছন্দের তালিকায় শুরুতে থাকে নানা ধরণের…

করোনা ঝুঁকি : পরিবার ও শিশুর সুরক্ষা

এখানে একজন নারী, মা এবং স্ত্রী হিসেবে বলতে চাই, যাদের বাসায় ছোট বাচ্চা আছে তাদের জন্য নিশ্চয়ই বিষয়টি কষ্টকর। কারণ…