ইউএনভি ডেস্ক: করোনাভাইরাসসহ যেকোনো ধরনের সংক্রমণ রোধে শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা অবশ্যই উন্নত হতে হবে। রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা ভালো থাকলে…

ইউএনভি ডেস্ক: রমজানে প্রাপ্তবয়স্ক মুসলমানরা রোজা রাখেন। তবে সবার শারীরিক অবস্থা একইরকম থাকে না। অনেকেরই ডায়াবেটিসের সমস্যা থাকতে পারে। ডায়াবেটিস…

ইউএনভি ডেস্ক: গরমে ইফতারে খেতে পারেন বেলের শরবত। পেটের সমস্যায় ও খাবার হজমে বেলের শরবত খুব উপকারি।পুষ্টিবিদেরাও বেলের শরবতের প্রশংসা…

ইউএনভি ডেস্ক: রমজান মাস জুড়েই ইফতারে সবাই কম বেশি খেজুর খেয়ে থাকেন। মুসলিমদের জন্য খেজুর অনেক প্রিয় একটি খাবার। রোজা…

ইউএনভি ডেস্ক:  রমজান মাসে ইফতারের সময় জনপ্রিয় খাবার হলো ছোলা বা বুট। আমাদের দেশে ছোলার ডাল নানাভাবে খাওয়া হয়।কাঁচা, রান্না…

ইউএনভি ডেস্ক: হলুদ সবার চেনা একটি মশলা। এর উপকারিতার কথাও আমরা কম-বেশি সবাই জানি। নানারকম রান্নার স্বাদ ও গন্ধ বাড়াতে,…

ইউএনভি ডেস্ক:  আর মাত্র কয়েকদিন পরেই শুরু হচ্ছে পবিত্র রমজান মাস। মুসলমানদের জন্য আত্ম পরিশুদ্ধির এই মাসটি অনেক গুরুত্বপূর্ণ। পবিত্র…

ইউএনভি ডেস্ক: এই বদ্ধ অবস্থায় থাকতে হবে আরও কিছুদিন। ঠিক কবে নাগাদ সব ঠিক হবে, তা কেউ নিশ্চিত করে কেউ…

ইউএনভি ডেস্ক:  করোনাভাইরাস থেকে বাঁচতে অন্যতম উপায় হিসেবে বলা হচ্ছে বারবার হাত ধুতে। হাত জীবাণুমুক্ত থাকলে আপনি করোনার হাত থেকে…

ইউএনভি ডেস্ক: করোনাভাইরাসের কারণে এখন ঘর ও বাইরে সংক্রমণের ভয় তাড়া করে সর্বত্র। এই অবস্থায় নিজের আর পরিবারের সবাইকে সুস্থ…

ইউএনভি ডেস্ক:  প্রতিদিনের খাবারে আলুর প্রয়োজন হয় না, এমন ঘর বুঝি নেই। মাছ-মাংস, সবজি- সবকিছুর সঙ্গেই আলু ব্যবহার করা যায়।…

ইউএনভি ডেস্ক:  বিষণ্নতাকে পাত্তা দিয়ে নিজেকে বিমর্ষ হতে দিলে আপনি ভুল করবেন। এই সময়ে কিছুতেই ঠাঁই দেয়া যাবে না বিষণ্নতা…

ইউএনভি ডেস্ক:  দিনে দিনে গরমের দাপট বেড়েই চলেছে। এখন বাজারে হাত বাড়ালেই পাওয়া যাচ্ছে ফল ও তাজা শাকসবজি। গরমে নিজেদের…

ইউএনভি ডেস্ক:  প্রাণঘাতী করোনাভাইরাসের তাণ্ডবে দিশেহারা মানুষ। হাঁচি-কাশির মাধ্যমে ভাইরাস ছড়ানো ও সংক্রমণ রোধ করতে মাস্ক পরার ওপর জোর দেওয়া…